Kopací ponožky, vysoké nebo nízké

Co změní délka na hřišti

Vysoké ponožky patří k týmovému oblečení: přebírají barvu šortek a zakrývají lýtko, což omezuje spáleniny při skluzu po palubovce. Polovysoké chrání kotník před odřením od boty, což je skutečné pohodlí při používání vysokých sálových bot. Nízké, téměř neviditelné, umožňují noze dýchat během letních tréninků nebo fyzické přípravy. Mnoho hráčů má tedy ve své tašce dva typy párů: vysoké na zápas a nízké na trénink.

Bavlna, polyester, směs: složení dobré ponožky

Čistá bavlna je měkká, ale zadržuje vlhkost a mokrý chodidlo klouže v botě. Syntetická vlákna lépe odvádějí pot a rychle schnou. Většina sportovních ponožek kombinuje obojí, s trochou elastanu pro podporu. Podívej se také na zesílené oblasti: paty a špičky jsou silnější, klenba je podporována elastickým pásem, hustší pletenina pod chodidlem pro odpružení dopadů. Nakonec se dají najít protiskluzové ponožky s výstupky na chodidle, které omezují klouzání nohy v botě.

Hummel, Mizuno, Kempa, Erima, Errea: srovnání párů

• Hummel: Blaze Pro, ve verzi vysoké nebo nízké tréninkové, a Pro Low, nízký pár navržený pro halu.
• Mizuno: multisportovní ponožky a vysoké či poloviční vysoké páry, prodávané jednotlivě nebo v balení.
• Kempa: Logo Classic, vysoká ponožka s dobře viditelným logem, dostupná v několika barvách klubů.
• Erima: tréninkové ponožky, často v balení po třech párech.
• Errea: italská značka nabízí klubové ponožky a modely bez chodidla, které se nosí s pětimílovými ponožkami.

Balíčky několika párů: na týden nebo pro klub

Hráč, který trénuje třikrát týdně, rychle opotřebovává své ponožky. Balíčky několika stejných párů mají dvě výhody: nikdy nemusíš hledat odpovídající pár a jedním vrzem obnovíš celou zásuvku. Pro klub, objednání stejného modelu vysokých ponožek pro celý tým zajišťuje homogenní barvu během zápasu, co žádné dva páry různých značek nikdy úplně nenabídnou.

Jak prát sportovní ponožky, aniž by se opotřebovaly

Vzhni ponožky před praním: prach a mrtvá vlákna se hromadí uvnitř. Stačí mírná teplota, příliš horká voda uvolňuje gumu na lýtek. Vyhni se bělidlu, které zažloutne syntetická vlákna bílých párů, a suš je na vzduchu raději než v sušičce.

Kraťasy, dres, poddres: sousední rodiny

• Vysoké ponožky se vybírají se šortkami: šortky na házenou se nabízejí ve stejných barvách.
• Vrchní část outfitu lze najít mezi dresy na házenou.
• Manžeta na lýtko, vzata mezi baselayers, se kombinuje s nízkou ponožkou.
• Na tréninky přidej technické trička a polokošile.
• Po zápase nahradí jeden z mikiny promočený dres.
• Na cestách se podívej na bundy a tepláky.
• Při rozehřívání se nosí tréninkové kalhoty přes.

Jak ušetřit na párech na trénink

Ponožky jsou jedním z nejčastějších nákupů. Pro snížení nákladů stránka výprodej textilu shromažďuje zbytky a speciální textile nabídky aktuální slevy. Během slev je další možnost, jak doplnit zásoby.

Časté otázky

Jsou protiskluzové ponožky užitečné na házenou?

Omezuje klouzání nohy uvnitř boty při změně směru. Někteří hráči na nich nedají dopustit, jiní je najdou příliš lepivé. Zkus je na tréninku, než je začneš nosit na zápas.

Je nutné nosit dvě ponožky jednu na druhé?

To se nedoporučuje: dvě vrstvy se kloužou jedna po druhé a tvoří záhyby, což způsobuje puchýře. Jediný silný pár, správně položený, lépe chrání. Někteří hráči kombinují pouze ponožku bez chodidla klubu s technickou ponožkou.

Proč se mi ponožky vždy trhají na stejném místě?

Trhlina na palci obvykle signalizuje příliš dlouhý nehet nebo příliš krátkou botu. Trhlina na patě pochází z odření od boty. Zkontroluj velikost svých bot, než obviníš ponožku.

Jakou velikost ponožky vybrat mezi dvěma velikostmi?

Vyber si rozsah, který obsahuje velikost tvé sálové obuvi. Pokud jsi přesně mezi dvěma rozsahy, větší velikost zabrání tomu, aby ponožka tlačila na prsty, pokud patka dobře sedí.

Má kompresní ponožka nějaký význam na házenou?

Udržuje lýtko jako manžeta, s chodidlem navíc. Někteří hráči ji oceňují pro pocit lehkých nohou na konci zápasu. Vyber si ji v přesné velikosti, příliš silná komprese se rychle stává nepohodlnou.