Stejná barva pro celý tým: to je první věc, kterou předpis IHF požaduje od házenkářských ponožek, a tvůj výběr tedy vychází z barev klubu.
Následují výška, tloušťka pod nohou a přilnavost. Nízké na trénink, vysoké na zápas, v páru nebo v sadě: je to na tobě, jak to zkombinuješ.
Výška mění použití. Športovní ponožky a nízké ponožky nechávají kotníky volné, pro trénink a fyzickou přípravu. Polo-molin chrání Achillovu šlachu před třením obuvi. Vysoké ponožky sahají pod koleno a dávají týmu nejhomogennější vzhled. Pro zápas stanovuje pravidlo IHF pouze barvu, která musí být stejná pro celý tým: výšku si určuje klub.
Protiskluzová ponožka má pod nohou výběžky nebo gumové zóny. Ona omezuje klouzání nohy v obuvi při změnách směru a při dopadech: Errea se svými ponožkami Energy Gripp nebo Craft se svými protiskluzovými Progress je nabízí. Kompresní ponožka obepíná lýtko, aby ho podržela, během námahy nebo při regeneraci. Na stránce najdete několik modelů, včetně ponožek určených na po zápasu.
Co není vidět, je stejně důležité jako barva. Smyčková podrážka tlumí opakované otřesy. Zpevnění na patě a prstech zdržují opotřebení tam, kde se obuv třese. Páska těsnější kolem klenby nohy udržuje ponožku na místě během fint. Syntetická vlákna, často smíchaná s bavlnou a elastanem, lépe odvádějí pot než čistá bavlna.
Tým rychle opotřebovává své ponožky. Balíčky několika párů snižují cenu za pár a zajišťují stejný odstín pro celou skupinu, což je důležité během zápasu. Pro další příležitosti, stránka speciální nabídky textilu a stránka výprodej textilu shromažďují příležitosti, od náhradního páru po kompletní doplnění jedné kategorie.
Ponožky se dělí podle velikostí, například 39-42 nebo 43-46. Mezi dvěma velikostmi lépe sedí ta menší a dělá méně záhybů v obuvi. Některé modely existují v univerzální velikosti, s elastickým pleteným materiálem, který se přizpůsobí noze.
Co pravidlo IHF požaduje od ponožek, je stejná barva pro všechny hráče týmu. Protiskluzové ponožky ve barevné kombinaci klubu tedy spadají do tohoto rámce. V případě pochybností se před soutěží zeptejte svého klubu.
Ano, pokud jsou ve stejné barvě jako ponožky. Pravidlo IHF uplatňuje stejnou požadavek na kotníkové bandáže a náplety. Takže si připravte manžety v barvě ponožek klubu.
Ponožka ve správné velikosti, bez záhybů, dělá už podstatné. Upřednostněte syntetický materiál, který odvádí pot, s zpevněními na patě a prstech. Mezi dvěma zápasy v jednom turnaji měňte pár: vlhká noha se rychleji poškodí.
Počítejte alespoň jeden pár na každou tréninkovou hodinu během týdne, plus ten na zápas, abyste nikdy nehráli s vlhkými ponožkami. Balíček stejných párů usnadňuje praní. Držte v oddělení zápasové ponožky v barvách klubu.