Fit & Rack Kettlebell - Trénink

Kettlebells GIREVOY z naší soutěžní řady mají tu zvláštnost, že mají stejný rozměr bez ohledu na svou hmotnost. To je velká výhoda, která vám umožní udržovat stejný pocit a zlepšit vaši techniku provedení. Příznivci praxe girevoy ocení tuto řadu kettlebell během svých tréninků na soutěžní pohyby, jako jsou hod přes hlavu, vytahování a hod. Zaručená zábava!

Kettlebell je tréninkový nástroj pocházející z Ruska. Rozmanitost cvičení, které lze s kettlebell provádět, z něj činí nesmírně efektivní tréninkový doplněk pro rozvoj síly, výkonu a vytrvalosti. Staly se nezbytnými v moderním fyzickém tréninku a jsou využívány v tréninkových programech mnoha sportovců.

Pomocí jednoho a téhož předmětu můžete posílit celé své tělo, díky swingům nebo mrtvému tahu tonizujete své hýždě, díky dřepům zvýšíte sílu svých nohou, díky snatch můžete zlepšit svou výbušnost. Máte cíl zhubnout, zvýšit svou kondici a tonizovat se? Zvolte lehčí zátěže, s nimiž budete moci provádět delší tréninkové série, čímž dojde k většímu energetickému výdeji. Máte cíl stát se silnějším a nabrat svalovou hmotu? Zvolte těžší zátěže, s nimiž můžete vykonávat vysokou úroveň síly během vašich tréninků.
Typ Girevoy

Vlastnosti
- Rukojeť z neupravené oceli
- Standardní barva podle hmotnosti
- Hmotnost vyražena na jedné straně
- Prodáváno po kusech
Barvy & kalibrace

Naše kettlebells odpovídají přesnému barevnému kódu, který je stanoven tak, aby každý atlet mohl rychle identifikovat kettlebell, která mu nejlépe vyhovuje.

Každému jeho zátěž, každému jeho WOD, níže je shrnutí zátěží:
- 6 kg šedá
- 8 kg růžová
- 12 kg modrá
- 16 kg žlutá
- 20 kg fialová
- 24 kg zelená
- 28 kg oranžová
- 32 kg červená